Yin Yoga Uzmanlık Programı

80 Saatlik Yin Yoga Uzmanlık Programı Kasım için kayıtlar dolmuştur, ilginize teşekkürler.
*Bir sonraki program 2023 Mart ayında başlayacaktır.
İzmir için yüz yüze, dileyenler için Online.

Buluşma Tarihleri:

Buluşma saatleri: Cumartesi/ Pazar saat 11.30-17.30

Bu programa sadece kendiniz için, kendi beden ve zihin sağlığınızı derinden desteklemek, bedeninizi, zihninizi, duygularınızı daha iyi anlamak, yaşam kalitenizi Yin Yoga pratiklerinizle arttırmak için katılabilirsiniz.

Yoga dersleri veriyorsanız, Yin Yoga alanında uzmanlaşmak, anatomi bilginizi derinleştirmek ve yoga eğitmenliğinizi geliştirmek için katılabilirsiniz.

Bu programın temelini anatomi, fasya bilgisi, meridyen teorisi, mindfulness teknikleri, işlevsel yoga oluşturmaktadır. Estetik kaygılardan uzak, bedene ve zihne fayda sunmayı ön plana alan, güvenli ve etkili pratikleri tercih edenler için bu program uygundur. Öncelikle kendi pratiğinizde uygulayarak hissetmek, bilgileri kendi bedeniniz üzerinden anlamak, öğrenmek ve sonrasında bilgilerinizi güvenle paylaşmak için bu programı tercih edebilirsiniz.

Yin Yoga derin, şifa dolu bir pratiktir. Kendi bedeninizi daha iyi tanıyarak, kendinizle, yaşamla daha nazik ve rahat bir hayat sürmek mümkündür. Yin Yoga bu alanda da destek sunmaktadır.

Sınırsız bir yaratıcılıkla farklı sekanslar hazırlamayı öğrenmek, meditasyon pratiğinizi güçlendirmek adına bu eğitim size büyük fayda sunacaktır.

Yin Yoga’yı seviyorsanız, bu alanda kendi pratiğinizi derinleştirmek istiyorsanız, Yin Yoga dersleri vermek istiyorsanız, bu programa katılabilirsiniz.

Belki farklı bir stilde ders veriyor olabilirsiniz, Yin Yoga öğretmek konusunda eğitmenlik becerinizi güçlendirmek, zenginleştirmek istiyorsanız, bu eğitimi tercih edebilirsiniz.

Program İçeriği

Yin Yoga’nın Temelleri- Yin Yoga Tarihçesi/ Felsefesi
Temel Yin Yoga Pozları& Uygulamaları& Faydaları& Adaptasyonları
Yin Yoga Pozlarında Dikkat Edilmesi Gerekenler
Yin Yoga için Anatomi:
– Temel Fasya Anatomisi,
– Eklemler& Eklem Sağlığı,
– Temel İskelet Segmentleri ve Hareketleri
– Temel Kas Grupları
– Kişiden kişiye değişen anatomik farklılığın kavranılması ve buna göre ders sunabilme& pratik yapabilme becerisi
– İskelet farklılıklarının Yin Yoga pratiğine etkisi
Beş Element Teorisi
Yaşam Enerjisi (Chi) & Meridyen Teorisi& Meridyenler
Yin Yoga’da Nefes& Nefes Teknikleri
Yin Yoga’da Mindfulness & Meditasyon Pratikleri
Çakralar ve Yin Yoga
Yin Yoga Dersi Verme& Öğretme Metodolojisi
Yin Yoga Öğretme İlkeleri
Estetik pratik yerine İşlevsel pratik yani; gerçekten fayda sunan, zarar vermeyen pratik nasıl olur?
Yin Yoga Pozlarında Yardımcı Malzeme Kullanımı
Farklı temalarda, farklı ihtiyaçlara göre Yin Yoga dersi hazırlama (60 dakika/ 75 dakika/ 90 dakika)
Yeni başlayanlar için Yin Yoga
Yin Yoga’da Sözel- Görsel- Fiziksel Yönlendirme
Ders verirken Yoga etiğine uygun şekilde ders verme
Online ders verebilme/ Birebir ders verebilme
Yoga eğitmeni olarak sınıf yönetimi, dikkat edilmesi gerekenler.

Fiyatlara %18 KDV dahildir

Ece Ekincioğlu kimdir?

2011 yılında Sarah Powers’tan ilk Yin Yoga eğitimimi aldım. O günden bugüne her yıl düzenli olarak Yin Yoga dersleri& kampları gerçekleştirdim. Paul Grilley, Franziska Gottschlich ve Jo Phee Yin Yoga hocalarım arasında yer almaktadır. Özellikle kendi hayatımda, sağlığımda Yin Yoga’nın şifasını yıllar içinde görmeye, deneyimlemeye devam ediyorum. 12 yıldır tam zamanlı sürdürdüğüm Yoga eğitmenlik tecrübemi, bu eğitimde aktaracağım için çok heyecanlıyım. Hakkımda daha fazla bilgi için tıklayınız.

Yoga Alliance Onaylı bu programı başarıyla bitiren katılımcılara Yoga Alliance YACEP sertifikası verilecektir.

Yoga Alliance Sertifikası tercih etmeyenler 80 Saatlik katılım sertifikası alacaktır.

Program içeriğinde:

15 Saat Ece Ekincioğlu’nun Yin Yoga pratik ders kayıtları yer almaktadır. Bu kayıtları Kasım itibariyle çalışma ve tekrarlama imkanı olacaktır.
Pratiğinizi geliştirmek için ders kayıtlarını online tamamlamak, programın bir parçasıdır. Pratik saatini tamamlamak için bir süre yoktur, program buluşma tarihleri bittikten sonra da tamamlayabilirsiniz.
İzmir’den programa yüz yüze katılmak isteyenler, Kasım ve Aralık ayı boyunca, Yoga Studio Güzelbahçe Yin Yoga derslerine 8 saat katılabilirler, pratik saatlerinin bir kısmını bu şekilde tamamlayabilirler.
Programı başarıyla tamamlamak için, program içerisinde öğrenmenizi desteklemek için ödevler verilecektir.
Programı başarıyla tamamlamak isteyenler yüz yüze/ online buluşma saatlerine katılmaları gerekir. Canlı buluşma tarihlerine katılmak zorunludur.
Eğitim boyunca her hafta en az 1 saat Yin Yoga pratiği zorunludur. Online kayıt derslerden veya canlı stüdyo dersleriyle bu ders pratiğinizi gerçekleştirebilirsiniz (8 saat).