50 Saatlik Yoga Alliance Onaylı Yin Yoga Uzmanlık Programı 29 Nisan’da İzmir Alsancak, Yogaspace’de başlıyor. Yin Yoga’yı sevenler, bu alanda bilgilerini derinleştirmek isteyenler ve Yin Yoga alanında uzmanlaşmak isteyen yoga eğitmenlerine yönelik bir programdır. Tarihler: 29- 30 Nisan, 20-21 Mayıs, 03-04 Haziran Bilgi ve kayıt için tıklayınız.
Etiket arşivleri: İzmir Yin Yoga Eğitimi
Yin Yoga, peki neden?
Şifa dolu bir pratik, Yin Yoga… Eklem sağlığına, bağ doku sağlığına, tüm sinir sistemine derinden iyi gelen bir pratik. Daha fazla bilgi için: Neden Yin Yoga yapmalı, öğrenmek için tıklayınız? Şubat programına bilgi& kayıt için tıklayınız.
Derin Gevşeme Çalışması: Meridyen Nidra
Ece Ekincioğlu ile 26 Ekim Çarşamba saat 19.00’da Güzelbahçe Yoga Studio’da/dileyenler için OnlineDerin Gevşemenin bir adım ötesi: Meridyen Odaklı Yoga Nidra Yoga Nidra Meridyenlerle buluşuyor… Birçok insan uykuya dalarken vücudundaki ve zihnindeki gerginlikleri bırakmakta zorlanır. Yıllardır bedende taşınılan, bırakılmayan gerginlikler uzun vadede bedende ve zihinde rahatsızlıklara, gerginliklere yol açar, yaşam kalitesinin düşmesine sebep olur. Yoga Nidra,“Derin Gevşeme Çalışması: Meridyen Nidra” yazısının devamını oku
Yoga Studio Güzelbahçe 