güzelbahçeyoga

Haziran Güzelbahçe Programı

Grup dersleri 17 Haziran’ kadar devam ediyor. Haziran boyunca farklı workshop ve eğitimler için kayıtlar devam ediyor. Yerinizi kesinleştirmek için tıklayınız. 06 Haziran Salı saat 11.00 TRE Çalışması, her seviye, Fizyoterapist& Osteopat Seher Gülcan ile, bilgi için tıklayınız. 07 Haziran Çba saat 19.00 Nefes Teknikleri& Omurga Sağlığı için Beden Farkındalığı Çalışması, her seviye, Ece Ekincioğlu“Haziran Güzelbahçe Programı” yazısının devamını oku

İzmir Yoga Alliance- Temel Hatha Yoga Uzmanlık Programı /Yaz 2023 dönemi

Kayıt için son günler! 20 Haziran’da İzmir Güzelbahçe Yoga Studio’da Ece Ekincioğlu ile başlıyor. Program yüz yüze gerçekleşecektir. Yoga Alliance Onaylı, Uluslararası geçerli bir sertifika programıdır. Ece Ekincioğlu, 2012 yılından beri Yoga Alliance Onaylı kayıtlı bir Yoga Okulu’dur. Hiç yoga yapmadıysanız, bu program sizin için uygun değildir. Az da olsa yoga yapmış ve sevmiş olmanız“İzmir Yoga Alliance- Temel Hatha Yoga Uzmanlık Programı /Yaz 2023 dönemi” yazısının devamını oku

Stres- Kaygı- Öfke- Uyku- Konsantrasyon için Nefes Teknikleri& Omurga Sağlığı için Beden Farkındalığı

07 Haziran Çarşamba, saat 19.00 * her seviye Ece Ekincioğlu eğitmenliğinde gerçekleşecek bu çalışmada kendi nefesiniz sayesinde, ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda ve gündelik yaşam içerisinde nasıl rahatlayabileceğinizi, nefesinizden güç, kuvvet, destek alabileceğinizi öğrenmek isteyenlere yöneliktir. – Verimli nefes nedir? – Omurga sağlığı için beden nasıl hizalanmalı? – Nefes- Sinir Sistemi, Stres, Omurga ve yaşam kalitesi arasındaki bağlantı nedir? –“Stres- Kaygı- Öfke- Uyku- Konsantrasyon için Nefes Teknikleri& Omurga Sağlığı için Beden Farkındalığı” yazısının devamını oku

TRE Trauma& Stress Release Çalışması

Fizyoterapist& Osteopat& Yoga eğitmeni Seher Gülcan ile 06 Haziran Salı, saat 11.00’de Yoga Studio Güzelbahçe’de! Travma- Stres- Gerginlikler serbest kalsın! *Bu çalışma her seviyedir, herhangi bir tecrübeye ihtiyaç yoktur. Bu çalışma kimler içindir?Stresin, travmaların ağır etkilerini bedeninden serbest bırakıp fiziksel ve zihinsel olarak rahatlamak isteyenlere yöneliktir. Daha fazla bilgi için lütfen okuyunuz: Geçmişte yaşadığımız travmalar,“TRE Trauma& Stress Release Çalışması” yazısının devamını oku

İzmir Yoga Alliance- Temel Hatha Yoga Uzmanlık Programı

Ses Masajı Meditasyon Çalışması*

Haziran ayında 2 çalışmayla Kamil Sarhanlı stüdyoda olacak. 09 Haziran Cuma saat 11.00 ve 14 Haziran Çarşamba saat 19.30 Peter Hess®️ Ses Masajı Kamil Sarhanlı… Beden& zihin için dinginlik ve rahatlama ihtiyacı olanlara yönelik… *Çalışma herkes için uygundur, her hangi bir yoga, meditasyon tecrübesine ihtiyaç yok. Beden her zaman bizimle iletişim halindedir. Dinginlik içinde olduğumuzda“Ses Masajı Meditasyon Çalışması*” yazısının devamını oku

20 Haziran İzmir Yoga Uzmanlık Programı

20 Haziran’da İzmir Güzelbahçe Yoga Studio’da Ece Ekincioğlu ile başlıyor. Program yüz yüze gerçekleşecektir. Yoga Alliance Onaylı, Uluslararası geçerli bir sertifika programıdır. Ece Ekincioğlu, 2012 yılından beri Yoga Alliance Onaylı kayıtlı bir Yoga Okulu’dur. Hiç yoga yapmadıysanız, bu program sizin için uygun değildir. Az da olsa yoga yapmış ve sevmiş olmanız programın koşulları arasındadır. Bu“20 Haziran İzmir Yoga Uzmanlık Programı” yazısının devamını oku

İzmir Güzelbahçe Yoga Dersleri

İzmir Güzelbahçe – Yoga Studio, Ece Ekincioğlu’nun 13 yıllık tecrübesiyle derslerini ve yoga uzmanlık programlarını gerçekleştirdiği bir yoga stüdyosudur. Ece Ekincioğlu’nun uzmanlığı yetişkin yogası alanındadır, derslerini ve eğitimlerini anatomi, sinir sistemi bilgilerine temellendirerek Hatha Yoga alanında vermektedir. 2010 yılından beri aralıksız Hatha Yoga, Yin Yoga, Nefes Teknikleri alanlarında çalışmalarını gerçekleştirmeye devam etmektedir. İlk kez derslere“İzmir Güzelbahçe Yoga Dersleri” yazısının devamını oku

Peter Hess®️ Ses Masajı Kamil Sarhanlı ile

23 Mayıs Salı, saat 19.30 Güzelbahçe Yoga Studio’da Peter Hess®️ Ses Masajı Kamil Sarhanlı… Beden& zihin için dinginlik ve rahatlama ihtiyacı olanlara yönelik… *Çalışma herkes için uygundur, her hangi bir yoga, meditasyon tecrübesine ihtiyaç yok. Beden her zaman bizimle iletişim halindedir. Dinginlik içinde olduğumuzda ve bedenimizin sesine kulak verdiğimizde bize değiştirmemiz gereken veya daha iyi“Peter Hess®️ Ses Masajı Kamil Sarhanlı ile” yazısının devamını oku

Omurga Sağlığı ve İçsel Huzur için Beden Farkındalığı& Nefes Teknikleri Çalışması

İhtiyaç duyduğunda, kendi nefesinden ve kendi bedeninden destek alabilirsin! Bu çalışmaya katılmak için herhangi bir tecrübeye ihtiyaç yoktur. Hafta içi gündüz katılmak isteyenler için bir sonraki çalışma: 17 Mayıs Çarşamba, saat 11.00’de Ece Ekincioğlu eğitmenliğinde gerçekleşecek bu çalışmada kendi nefesiniz sayesinde, ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda ve gündelik yaşam içerisinde nasıl rahatlayabileceğinizi, nefesinizden güç, kuvvet, destek alabileceğinizi öğrenmek“Omurga Sağlığı ve İçsel Huzur için Beden Farkındalığı& Nefes Teknikleri Çalışması” yazısının devamını oku