Seferihisar Yoga

𖦹Pratiğini erteleme: Yoga, iyi gelir᯽

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın

Güncel stüdyo ücret ve programı için tıklayınız.

Ve duyuralarımız:

᯽᯽23 Şubat Pazartesi itibariyle, 4 adet pratiğe YOGA Fit programında halen dahil olabilirsiniz:
Elif Eren ile Pazartesi ve Perşembe saat 13.00’te 50 dakikalık pratiklerle metabolizmanı destekle, kemik ve kas gücünü güvenle yükselt, zihinsel stresi bedeninden serbest bırak: Her seviye.

4 Buluşma için son 4 kişilik kontenjan mevcuttur: 23 Şubat- 26 Şubat -03 Mart-05 Mart çalışmaları için ücret: 3000 TL- KDV dahildir, kayıt için WhatsApp üzerinden iletişime geçebilirsiniz.

᯽᯽CUMARTESİ Saat 11.30 YOGA Başlangıç programı: 28 Şubat Cumartesi saat 11.30 grubu, 3 hafta 75 dakikalık buluşmalarla Yogayı hayatına yeni veya yeniden güvenle katmak isteyenler için; Dilan Mahmutoğlu ile gerçekleşecektir. Tüm 3 buluşmaya katılmanız gerekmektedir.
Program toplam 3 saat 75 dakika sürer, ücret: 3000 TL KDV dahildir
Kontenjan sadece 6 kişidir.

᯽᯽SALI saat 12.00 YOGA Başlangıç programı: 03 Mart Salı 12.00 grubu, 3 hafta 75 dakikalık buluşmalarla Yogayı hayatına yeni veya yeniden güvenle katmak isteyenler için; Büge Bahar Balcı ile gerçekleşecektir. Tüm 3 buluşmaya katılmanız gerekmektedir.
Program toplam 3 saat 75 dakika sürer, ücret: 3000 TL KDV dahildir
Kontenjan sadece 6 kişidir.

᯽᯽ONLINE Yin Yoga- Ece Ekincioğlu kayıtları devam ediyor: Evinizin rahatlığında ramazan boyunca ve sonrasında tüm omurga, fasya, eklem, organ meridyen enerjinizi desteklemek için katılabilirsiniz.

Zoom Online- Canlı buluşmalar gerçekleşir, sonrasında kayıttan 30 gün boyunca tekrar izlemek mümkündür.
☼ 25 Mart Çarşamba saat 20.30
☼ 04 Mart Çarşamba saat 20.30
☼ 11 Mart Çarşamba saat 20.30
☼ 25 Mart Çarşamba saat 20.30

Online Yin 4 ders 2000 TL, önceden üyelik alıp sadece Online Mart programına kayıt olmak olmak isteyenler için 3 ders 1500 TL, KDV dahildir. Kayıt için: Online Yin Kayıt yazarak, WhatsApp üzerinden yerinizi kesinleştirebilirsiniz.

𖤓Orta İleri Seviye Ashtanga Ashtanga Full Primary Series, Elif Eren ile 02 Mart Pazartesi saat 14.15’te başlıyor.
3 adet 90 dakikalık buluşma gerçekleşir, daha önce Ashtanga ya da düzenli Yoga pratiği yapan, güçlü, geleneksel yoga pratiği sevenlere yöneliktir. Tüm buluşmalara katılmanız gerekmektedir.
Ashtanga Full Primary Series tarihleri
02 Mart Pazartesi saat 14.15- 15.30
09 Mart Pazartesi saat 14.15- 15.30
16 Mart Pazartesi saat 14.15- 15.30
Ücret: 3500+ KDV

Şubat& Mart Kayıtları devam ediyor!

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın


16 yıllık tecrübe ışığında, İzmir Güzelbahçe’de 4. yılımızı keyifle sürdürürken, siz de derslerimize, atölye çalışmalarımıza ve derinleşme programlarımıza katılabilirsiniz! Tüm derslerimiz güvenli bir anatomi, mindfulness, zihinsel- fiziksel ve ruhsal denge odaklı Hatha Yoga ekolü pratikleriyle tasarlanmıştır. Her seviye için uygun derslerimiz mevcuttur. 

Hangi derse katılmanızın uygun olacağını öğrenmek için lütfen hafta içi çalışma saatlerinde 0536 656 1 280 üzerinden bize ulaşın veya WhatsApp üzerinden bize yazın, size hızlıca dönüş sağlayacağız. Ders programı için tıklayınız.

Kurumsal Nefes Teknikleri& Kurumsal Yoga

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın

16 yıllık tecrübesi eşliğinde Ece Ekincioğlu Nefes Teknikleri, Stres& Kaygı Yönetimi& Motivasyon ve Duygusal Dengelenme için Beden Farkındalığı ve Yoga çalışmalarını İstanbul başta olmak üzere, farklı şehirlerde uluslararası kurumsal firmalara aktarmaktadır.

Bilinçli bir şekilde alınan nefesler, gün boyu omurga hizasını desteklemek ve zihinsel olarak farkındalıkla kendini desteklemenin gücünü keşfetmek isteyenlere yönelik atölye çalışmalarımız için bizimle iletişime geçebilirsiniz.

0536 656 1 280

Şubat& Mart 2026 kayıtlarımız devam ediyor

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın
İzmir Güzelbahçe Yoga Studio

16 yıllık tecrübe ışığında, İzmir Güzelbahçe’de 4. yılımızı keyifle sürdürürken, siz de derslerimize, atölye çalışmalarımıza ve derinleşme programlarımıza katılabilirsiniz! Tüm derslerimiz güvenli bir anatomi, mindfulness, zihinsel- fiziksel ve ruhsal denge odaklı Hatha Yoga ekolü pratikleriyle tasarlanmıştır. Her seviye için uygun derslerimiz mevcuttur. 

Hangi derse katılmanızın uygun olacağını öğrenmek için lütfen hafta içi çalışma saatlerinde 0536 656 1 280 üzerinden bize ulaşın veya WhatsApp üzerinden bize yazın, size hızlıca dönüş sağlayacağız. 

Ders programı için tıklayınız.

İzmir Güzelbahçe Yoga Başlangıç kayıtları devam ediyor…

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın

Yoga yeni ya da yeniden başlamak isteyenler için: 4 hafta- haftada 1 saat, kapalı grup programlar başlıyor. Seçtiğiniz saat ve günde, 4 hafta boyunca aynı gün gelerek, adım adım güvenle yoga pratiğinizi başlatabilir ve hayatınıza yoganın faydasını katabilirsiniz .

4 saatlik Yoga Başlangıç Programı: KDV dahil ücret 3600 TL 
Kontenjan her grup için sadece 6 kişidir


+ 16 Şubat itibariyle, Pazartesi saat 19.30 grubu

+ 19 Şubat itibariyle, Perşembe saat 14.15 grubu

+ 21 Şubat itibariyle, Cumartesi saat 11.30 grubu

Kayıt için linki inceleyiniz ve 0536 656 1 280 üzerinden bize ulaşın.

Yüz Yogası Öğren& Hayatına bir ömür kat…

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın

Ekin Köksal ile Yüz Yogasını öğrenmek ve hayatına katmak isteyen herkese yönelik detaylı bir programdır.
2 buluşma gerçekleşecektir, her iki buluşmaya katılınması gerekmektedir.
Katılmak için hiçbir tecrübeye ihtiyaç yoktur.
Çalışma toplam 2,5 saat sürer.
Ücret: KDV dahil 2500 TL’dir


Kayıt için lütfen WhatsApp üzerinden 0536 656 1 280 mesaj iletiniz, kaydınız için gerekli ödeme bilgileri iletilecektir.


Yin Yoga- İzmir

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın

Stüdyonun 4.yılında, 16 yıllık tecrübesi ışığında Yin Yoga dersleri stüdyoda devam ediyor.

Tüm eklem ve bağ doku sağlığınızı derinden desteklemek için siz de Yin Yoga derslerine katılabilirsiniz.

Fasya sağlığına iyi gelen, Meridyen Odaklı gerçekleşen buluşmalarda, tüm omurga sağlığınız başta olmak üzere, kalça-diz- omuz- dirsek ve el bilek sağlığınızı besleyebilirsiniz.

Stresin olumsuz etkilerini beden ve zihinden serbest bırakmak, mücadele içinde olan zihnin dinlenmesine ve berraklaşmasına alan açmak için meditatif bir pratik olan Yoga derslerini tercih edebilirsiniz.

Ocak& Şubat boyunca: Perşembe saat 10.00 ve Perşembe saat 19.15 dersleri için yerinizi ayırtabilirsiniz. 


Bilgi& Kayıt: 0536 656 1 280

Yin Yoga- FASYA& MERİDYEN ODAKLI Pratikler

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın

Stüdyonun 4.yılında, 15 yıllık tecrübesi ışığında Ece Ekincioğlu ile Yin Yoga dersleri stüdyoda devam ediyor.

Tüm eklem ve bağ doku sağlığınızı derinden desteklemek için siz de Yin Yoga derslerine katılabilirsiniz.

Fasya sağlığına iyi gelen, Meridyen Odaklı gerçekleşen buluşmalarda, tüm omurga sağlığınız başta olmak üzere, kalça-diz- omuz- dirsek ve el bilek sağlığınızı besleyebilirsiniz.

Stresin olumsuz etkilerini beden ve zihinden serbest bırakmak, mücadele içinde olan zihnin dinlenmesine ve berraklaşmasına alan açmak için meditatif bir pratik olan Yoga derslerini tercih edebilirsiniz.

Ekim boyunca: Perşembe saat 10.00 ve Perşembe saat 19.15 dersleri için yerinizi ayırtabilirsiniz.

Bir sonraki Yin Derinleşme Programı 22 Kasım Cumartesi başlıyor.
Bilgi& Kayıt: 0536 656 1 280

Stres- Kaygı- Öfke- Uyku- Konsantrasyon için Nefes Teknikleri& Omurga Sağlığı için Beden Farkındalığı

/ güzelbahçeyoga / Yorum yapın

04 Aralık Çarşamba saat 11.00 * her seviye
Ece Ekincioğlu eğitmenliğinde gerçekleşecek bu çalışmada kendi nefesiniz sayesinde, ihtiyaç duyduğunuz zamanlarda ve gündelik yaşam içerisinde nasıl rahatlayabileceğinizi, nefesinizden güç, kuvvet, destek alabileceğinizi öğrenmek isteyenlere yöneliktir. 

– Verimli nefes nedir? 
– Omurga sağlığı için beden nasıl hizalanmalı? 
– Nefes- Sinir Sistemi, Stres, Omurga ve yaşam kalitesi arasındaki bağlantı nedir? 
– Mindfulness- Bilinçli Farkındalık ile nefes ve beden ile nasıl kolaylıkla çalışabiliriz? 
– Konsantrasyon sorunu yaşadığımda, stres, endişe, öfke, uyku sorunları yaşadığımda hangi nefes tekniklerini kolaylıkla uygulayıp faydalanabilirim? 
– Akciğer- Diyafram bölgesi, omurga anatomisi hakkında öğrenceğiniz bilgiler eşliğinde sağlıklı bir beden hizası ile yaşamak,
– Hatha Yoga pratiği ve derin gevşeme çalışması ile, boyun- omuz- çene- sırt- göğüs kafesinde yaşadığınız yorgunluk ve gerginlikleri hafifletmek, 
– Zihinsel olarak rahatlamak ve dinlenmek için bu çalışmaya katılabilirsiniz.

Kayıt ve bilgi için tıklayınız.